* Massages et réflexologie * Alimentation santé * Cours / Ateliers * Massages à l’école * * Contact *
Formée en médecine traditionnelle chinoise* et spécialisée en massages énergétiques et en diététique,
je vous aide à :
faire ami-ami avec votre corps ;
vous renforcer de l’intérieur ;
gagner en autonomie sur votre santé.
Comment en suis-je arrivée là ?
A vingt ans, j’étais bourrée d’acné, je trainais une fatigue chronique, je compensais mon vide affectif par des gâteaux. Bref je me sentais mal dans ma peau.
Jusqu’au jour où j’ai décidé, avec une sincère volonté, de changer.
La diététique chinoise m’a donné des pistes. J’ai appliqué avec « déliscipline » (= une délicieuse discipline) une réforme alimentaire. D’une part j’ai perdu mes quelques kilos en trop, d’autre part j’ai gagné en énergie, joie, concentration et confiance.
Waouwh ! J’étais bluffée par le pouvoir de l’alimentation !
Ok… l’alimentation, seule, ne fait pas tout. Il y a aussi le mouvement, la respiration, le sommeil, le contact avec la nature et la lumière du soleil, ainsi que l’état d’esprit. Ceci dit, l’alimentation est un levier, une pièce essentielle du puzzle de la santé. A moi, elle m’a permis d’entrer dans un nouveau cercle vertueux.
Parallèlement, l’approche corporelle des massages énergétiques m’a soutenue dans mon processus de transformation. J’ai eu naturellement envie d’apprendre ces techniques pour pouvoir donner autant de bien que j’en recevais.
En 20 ans d’expérience :
- J’ai vu passer des modes alimentaires et défiler des aliments dits miracles. Aujourd’hui, je vous guide pour discerner quelle est l’alimentation cohérente pour vous, ici et maintenant.
- J’ai peaufiné mon toucher pour vous faciliter la connexion à vous-même.
- J’ai donné de nombreux cours et ateliers (Institut Européen de Médecine Naturelle, Centre d’Étude de Réflexologie, Moi Senior), enseigné les bases de la médecine traditionnelle chinoise et de la nutrition avec l’objectif que chacun.e puisse gagner en autonomie pour sa santé.
On fait un bout de chemin ensemble ?
* diplômée de l’OTCG – Opleidingsinstituut voor traditionele Chinese Geneeswijzen, Anvers, Belgique